건강정보

20대 30대 암보험 봐주세요 - 암보장내용 준비전 주의사항

암은 많은 분들이 필수로 준비하고자 하는 보장상품 중 하나죠.

젊은 사람들 중에 걸리는 사람들도 적지않고 발병 후에 치료기간이나 치료비용에 대한 부담에 대한 걱정 때문에 미리 준비하고자 하는 분들이 많습니다.

특히 요즘은 20대 30대분들의 가입률도 높은데요, 발병 후의 생계유지나 목돈의 지출에 대한 부담 때문에 적은 비용으로 미리부터 준비하고자하는 분들이 많습니다.

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◈ 어떻게 준비해야할까?

"여러회사의 보장내용을 살펴볼 필요가 있습니다."

그 이유는 회사별 보장내용이 다를 수 있으며 최고 진단비나 암보장의 범위가 다를 수 있기 때문이죠. 그리고 회사마다 같은 보장이라고 해도 월납입료가 다를 수 있기 때문에 잘 찾아보고 준비할 필요가 있습니다.

특히나 '소액암''생식기암' 등의 보장이나 성별로 더 좋은 회사가 다르기 때문에 꼼꼼하게 살펴보고 준비할 필요가 있습니다.

◈ 조금 쉽게 준비하는 법은 없을까?

보혐은 주위의 지인을 통해서 준비하는 것보다 모르는 사람이나 다이렉트로 준비하는 것이 좋다고 합니다. 그 이유는 설계사의 경우 자신이 일하는 곳만 추천하거나 본인에게 이득이 되는 것으로 추천하는 경우가 적지않기 때문이죠.

'게다가 지인의 경우 맘이 안들면 가입거절이 힘들다는 것도 큰 이유입니다.'

개인적으로 인터넷을 통하거나 전문사이트를 통해서 알아보고 준비하는 것을 권해드리는데요, 가입강요나 이런 부담이 적고 한 곳에서 모든 상품들의 상담과 정보를 알아볼 수 있다는 것이 큰 장점입니다.

[추천사이트] 암보장비교전문사이트 바로가기

▷ 개인적으로 위 사이트를 권해드리는데요, 가성비좋거나 성별에 가장 보장이 좋은 상품 혹은 내가 생각하는 가격대의 보장을 추천받아보거나 상담받아볼 수 있습니다.

그중에서도 2~3개 회사의 견적을 E메일로 요청해서 받아볼 수 있어 효과적입니다. 100% 무료

◈ 암은 한번 준비하면 계속 준비해야하기 때문에 꼼꼼하게 준비할 필요가 있습니다.

암이 걸리게 되면 10명중 8명이 실직한다는 이야기가 있죠. 그리고 발병에 따라 다르지만 생각보다 긴 기간을 치료를 받아야하게 됩니다.

이 기간에 발생하는 비용들에 대한 부담을 줄이는 것이 암보험입니다. 

개인적으로 나이가 많은 분보다 경제력이 부족한 20대 30대가 준비하는 것이 더 효과적이라고 생각합니다.

[참고사이트]

보.험.몰 [bohummall.kr]

암/의료실비/치아/태아/정기종신/어린이/효.치매건강 등 국내 판매되는 모든종류 회사의 정보를 한번에 볼 수 있는 사이트입니다. 암 외의 정보를 얻고자 한다면 위 사이트를 활용해보세요.

직장동료와 친구가 되는 것은 장점만큼 단점도 많다

직장동료.

딱 거기서 멈추는 것이 가장 좋은 관계라고 하죠. 너무 멀지않고 너무 가깝지도 않은 그런 수준에 있는 것이 직장생활을 잘하는 가장 좋은 방법 중 하나라고 이야기할만큼 직장동료와 너무 가까워지는 것은 생각보다 단점이 많습니다.

특히나 직장동료끼리 서열이 나눠지는 "형/동생""오빠/동생""언니/동생"의 관계가 형성되는 것은 정말 좋지않은데요, 서열이 정해지게 되면 직장생활을 하는데 문제들이 많이 발생할 수 있기 때문입니다.

▶ 결론부터 이야기하면 직장동료는 동료 거기까지가 가장 좋은 거리이자 정답일 수 있습니다.

▶ 어떤 단점들이 존재할까?

직장에서는 개인적인 사생활이 보호가 되는 것이 좋습니다. 

그렇지 않다면 좁은 직장내에서 개인적인 이야기들이 퍼지기 쉽습니다. 이런 말을 퍼트리는 것이 바로 직장내에서 자신의 사생활을 공유하는 친구가 대부분입니다. 다른 사람들의 입에 구설수가 오르내리거나 사생활이 언급되는 것은 장점보다 단점이 훨씬많습니다.

- 개인적인 sns친구맺기도 하지 않는 것이 좋습니다.

거절해야하는 부탁들을 거절하기가 힘들어진다.

직장동료라면 하지 않는 부탁들을 쉽게 하게 됩니다. 그만큼 친하다고 생각하기 때문에 거절하기 힘든 돈에 관련된 부탁이나 업무에 관련된 부탁을 하기도 합니다.

이런 부탁들을 거절하게 되면 관계에 문제가 생길 수 있을 것 같다는 걱정 등으로 쉽게 부탁을 들어주기 시작하게 되면 내 개인생활도 하기 힘든만큼의 직장내 혹은 사적인 부탁을 하게 될 가능성이 높아질 수 있습니다.

특히나 동료를 형이나 누나 언니로 부르게 되는 시점에는 서열이 정해져버리기 때문에 부탁을 거절하기도 힘들어지게 될 수 있습니다.

※ 퇴근 후에 만나거나 주말에 따로 만나는 관계는 더욱 안좋아지는데요, 쉴시간이 없어지고 마음의 환기가 힘들어지게 됩니다.

가까운 만큼 충돌할 가능성도 높아지게 됩니다.

친함을 시기하는 다른 동료들도 있을 수 있고 그룹에 들고 싶어하거나 혹은 반대의 그룹에 속하는 등등 여러가지 관계들이 만들어지기가 쉽고 이 때문에 시기나 질투 그리고 오해등이 쉽게 발생하게 되면서 직장생활이 힘들어지게 될 수 있습니다.

특히나 싫어하거나 부담되는 사람과도 깊은 관계가 형성되는 것은 정말 직장생활을 괴롭게 만드는 일입니다.

요정도 거리를 둬야...

물론 장점들도 있습니다.

오랜시간 함께 일을 하는 공간에서 나눠지는 여러가지 우정이나 협동은 생각보다 좋은 효과를 내고 보다 좋은 근무생활을 만들어 내기도 하기 때문입니다.

하지만 이런 관계들은 여러가지 요인에 따라서 쉽게 깨지거나 변할 수 있기 때문에 많은 직장 선배들은 절대 "동료" 이상으로 관계를 발전하지 않는 것이 효과적이라고 이야기합니다.

긁으면 부풀어오르는 피부 왜 그런걸까? 피부묘기증의 증상과 원인

가려운 피부를 긁게되면 피부에 큰 자극으로 인해서 붉게 변하거나 가볍게 부풀어 오르죠. 이런 증상들은 모든 사람들이 가지고 있는 증상입니다.

하지만 일부의 사람들의 경우 피부에 큰 자극이 오지 얺거나 혹은 긁었을 때의 부풀어오름이 다른 사람들보다 심한 분들이 있습니다. 이런 분들은 작은 자극에도 피부가 심하게 부풀어 오르게 되면서 여러가지 불편하을 가지기도 합니다.

"피부묘기증"

자극에 피부가 부풀어 오르는 증상을 이야기합니다.

이 증상은 생각보다 많은 분들이 가지고 있다고 하는데요, 대략 5%의 사람들이 가지고 있는 증상이며 흔한 '두드러기'증상이라고 합니다.

심한 분들의 경우 부드러운 펜으로 팔이나 피부에 글을 쓰고 그 것이 그대로 부풀어오르는 것을 확인할 수도 있는데요, 아마 이런 이미지나 뉴스는 가끔 나왔으니 보신분들도 있지 않을까 합니다.

정확한 원인은 밝혀진바는 없지만 여러 질병(갑상선 질환, 당뇨병, 감염증 등)이나 임신, 폐경기나 심한 스트레스로 인해서 나빠지게 될 수 있다고 합니다.

조금 더 자세하게 이야기하자면 "물리적인 자극"으로 인해서 피부가 부풀어 오르고 붉어지는 증상" 증상입니다. 부풀어오르거나 붉어지는 증상을 가지고 있는 분들도 있지만 여기에 가려움 등의 증상이 발생하는 분들도 있다고 합니다.

피부가 자극에 의해서 부풀어오르고 그 것이 가려워서 더 긁게 되면 부풀어오르는 피부의 범위가 넓어지기도 하고 더 가려워지면서 문제가 될 수 있습니다. 특히 여름에 모기가 문 곳을 긁다보면 증상이 심해지는 분들이 있습니다.

만약 이런 증상을 가지고 있다면 피부가 가렵다면 긁지말고 가려움을 없애주는 모기연고 등을 발라서 가려움을 참는 것이 좋습니다.

피부 묘기증은 치료법은 없습니다.

다만 피부묘기증으로 발생하는 증상을 해소하는 목적의 약품은 있는데요, 다른 두드러기약과 같은 항히스타민제를 사용하게 됩니다.

부풀어오름 뿐만 아니라 심하게 가렵게 된다면 항히스타민제로 조절을 할 수 있다고 합니다. 물론 정확한 대처법이나 치료에 대한 것은 병원을 방문해서 제대로 진단받을 필요가 있습니다.

※ 가장 좋은 예방법은 피부의 자극을 줄이는 것이라고 하네요. 타이트한 옷을 입지 않는 것이 좋으며 자극에 노출될 수 있는 환경을 개선하거나 옷차림 등을 개선하는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.

짜장면이나 중국요리를 먹으면 왜 소화가 안되는 이유

예전엔 괜찮았는데 어느순간부터 짜장면을 먹는 것이 버거워지더군요.

개인의 식성이나 소화력에 차이가 있겠지만 적지않은 분들이 짜장면을 머고 난 뒤에 더부룩함이나 소화가 잘 안된다는 느낌을 받기도 합니다.

왜 이렇게 짜장면과 같은 중국음식을 먹으면 소화가 잘 안되는 것일까요?

▶ 짜장면이 소화가 잘 안되는 음식인 이유는 뭘까?

이 음식을 어떻게 만드는지부터 알아야 왜 내가 소화가 잘 안되는 것인지 알 수 있다고 합니다.

면은 일단 밀가루로 만들어집니다. 개인의 차이가 있겠지만 굵은 밀가루 면을 먹은 뒤에 소화가 잘 안된다고 느끼는 분들은 짜장면을 먹을 때에도 소화가 잘 안되거나 더부륵함을 느끼게 될 수 있습니다. 이는 다른 두꺼운 면요리나 일반적인 면요리를 먹을 때 발생할 수 있습니다.

가장 큰 이유는 짜장 때문이라고 볼 수 있는데요, 짜장은 정말 기름진 음식이기 때문입니다.

짜장을 만들기 위해서는 춘장을 기름에 튀기고 그 것으로 짜장을 만들게 됩니다. 그래서 생각보다 짜장면은 기름진 음식일수밖에 없습니다.

그래서 먹고나면 부담스럽다는 생각이 들기도 합니다.

빨리먹게 되는 것도 소화가 잘 안되는 이유 중 하나입니다.

많은 분들이 짜장면과 같은 음식들은 빠르게 먹습니다. 후르륵 하고 많은 양의 면을 빨아들인다면 오래 씹지않은 상태에서 입안으로 넘기게 됩니다.

이렇게 음식을 잘 씹지않고 빠르게 식사를 하게 되면 소화가 잘 안되게 됩니다. 또 음식을 빠르게 흡입하듯 먹게 되면 음식과 함께 공기까지 함께 흡입하기 때문에 뱃속이 더부륵하단 생각을 더욱 많이 하게 될 수 있습니다.

- 다른 면요리를 먹을 때는 괜찮다면 빨리 먹는 것과 기름지기 때문일 가능성이 높습니다.

▶ 중국요리를 먹을 때 양파와 단무지가 나오는 이유는?

- 중국요리 짜장면을 먹을 때 단무지와 양파가 나오는 이유

여기서 양파는 기름진 중국음식을 먹는 중간에 먹게되면 입안이 게운해져서 기름진 음식을 다 먹을 수 있게 돕는 효과가 있으며 단무지의 경우에도 입안을 게운하게 해서 중국요리의 느끼함을 잡아주는 효과가 있습니다.

또 단무지는 탄수화물을 소화하는데 도움이 되는 무로 만들어져 있어 소화를 돕는 효과도 있다고 하네요.

※ 식성에 따라서 짜장면에 식초를 조금 고춧가루를 조금 넣어먹기도 하는데요, 이렇게 먹어도 느끼한 맛을 잡아줄 수 있다고 합니다. 

20대 30대 꼭 필요한 보험 정리

사회생활을 시작하게 되면 여러가지 위험을 대비하거나 앞으로의 일들을 필요가 있습니다.

큰 지출을 대비해서 목돈을 모으거나 혹은 결혼이나 여러가지 상황들을 대비해서 그에 맞는 준비를 시작하기도 하죠.

그리고 위험에 대한 대비도 진행해야합니다.

질병이나 상해로 인해서 큰 사고가 발생하는 경우 이를 효과적으로 대비하고 병원비용의 큰 지출을 대비할 수 있어야 안심하고 치료를 받을 수 있기 때문입니다.

◈ 20대나 30대가 가장 선호하는 것은 의료실비보장

질병이나 상해로 병원치료를 받을 때 발생하는 비용의 청구 중 자기부담금등을 제외하고 다시 돌려받을 수 있기 때문에 실손보장이라고 합니다.

실제로 손실된 금액을 보장한다는 의미로 실손보험이라고 불리는 만큼 의료실비의 보장은 폭넓고 보장도 우수한 편입니다. 5,000만원 한도로 보장이 되며 입원 외에도 통원치료시에도 보장을 받을 수 있습니다.

그리고 실비는 보장에 비해서 월납입료가 낮기 때문에 꼭 준비하는 보장이라고 합니다.

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위 링크를 보면 알겠지만 월 납입료는 낮은데 보장이 우수하기 때문에 병원비를 대비하고자 하는 분들이 꼭 준비하고 있습니다.

◈ 그리고 준비하는 "암보장"

평균수명으로 계산할 때 암은 세명중 1명이 걸린다고 이야기될만큼 발병률이 높은 편이죠. 그리고 큰 문제는 발병이 되면 생각보다 오랜시간 입원치료를 받거나 치료 후 회복이 생각보다 많이 걸릴 수 있다는 것이죠.

그래서 병원비용 외에도 생계를 유지하기 위한 보상이 필요하기도 한데요, 이를 대비하는 것이 암보장입니다.

암진단비를 통해서 암이 발병되면 받는 목돈으로 생계유지 휴식 재활 등으로 사용할 수 있으며 특약을 통해서 암에 대한 집중적인 보장을 받을 수 있기도 합니다.

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◈ 이 외에도 여러가지 상품들이 있지만 가장 많은 분들이 추천하는 것은 실비와 암이 아닐까 합니다. 월 납입료의 부담도 적고 보상은 높은 편이라 꼭 필요한 보장이라고 생각하는 분들이 많습니다.

특히 이 두가지를 준비하는 분들이 많은데요, 두가지를 준비해도 큰 부담이 되지 않는 수준으로 설계가 가능하기 때문에 같이 준비하는 분들이 많은 편이죠.

하지만 꼭 하나만 준비해야한다면 의료실비를 추천하는데요, 병원비용의 지출은 줄이거나 아끼기 힘들고 월납입료가 낮은 반면에 효율은 매우 높기 때문입니다.

※ 20대 30대 미혼에게 비추하는 것이 정기/종신보장입니다.

이 상품은 사망시 나오는 생명 보상금이 목적이기 때문에 가족이 없는 미혼이 꼭 준비할 필요까지는 없다고 개인적으로 생각합니다.