건강정보

의료실비보험 저렴하게 준비하는 요령을 알아보자

물건을 고를 때 가장 잘 고르는 방법은 여러가지 상품들의 정보들을 알아보고 그 중에서 가장 좋은 혹은 내가 가장 마음에 드는 것으로 고르는 것이죠.

실손도 비슷한데요,

여러회사들의 견적들을 받아보고 회사들의 인지도나 평판 등등을 알아보고 그리고 그 중에서 내게 가장 맞는 것으로 준비하는 것이 좋은 방법입니다.

▶ 병원비 대비 이렇게 준비하는 것이 유리할 수 있다.

예전에는 기본 보장에 암진단비나 일상생활배상이나 입원일당 보상 등등을 특약을 통해서 같이 준비할 수 있었지만 지금은 이렇게 준비하는 것이 안되죠.

질병/상해로 인해서 발생하는 병원비용을 대비하는 "실비"를 단독으로 준비해야 합니다. 그래서 보장을 보면 각 회사별 내용이 동일하기 때문에 회사의 평판/브랜드인지도/가격을 보고서 비교한 뒤에 준비할 필요가 있습니다.

※ 하단 사이트는 국내 각회사별 의료실비 정보를 한 곳에서 한번에 확인할 수 있는 곳이니 이를 통해서 쉽게 알아보세요.

▶ 암진단비나 수술비/입원일당 보상은 어떻게 준비 해야할까?

예전에는 실비에 묶어서 진행할 수 있었지만 지금은 따로 준비해야합니다.

암진단비나 각종 수술비용이나 진단비 그리고 병원입원료를 받을 때 보상받던 병원비용은 다른 상품을 통해서 준비할 수 있습니다.

그렇기 때문에 이런 부분들이 필요한 분들은 추가적으로 준비하면 됩니다.

- 암진단비는 암보험으로

- 각종 수술 및 입원일당 보상은 수술/입원비 보장상품으로

- 운전자 보장은 운전자 보장에 관련된 상품으로

...

각각 필요한 항목만 추가적으로 준비하면 되기 때문에 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.

※ 여러상품을 따로 준비해야하기 때문에 더 어렵다고 걱정하는 분들도 있지만, 종합비교사이트를 통해서 준비한다면 1:1 전문상담으로 원하는 부분들을 함께 준비할 수 있으니 걱정하지 않으셔도 될 듯.

 추천사이트 

※ 얼굴을 보지않고 상담을 받고 견적을 E메일으로 요청할 수 있습니다.

그래서 상담에 부담이 없고 가입에 대한 부담도 크게 없어 보다 많은 정보를 쉽게 얻을 수 있으며, 가장 최선의 설계를 하는데 많은 도움이 되는 곳입니다.

가능한 여러회사들의 견적을 받아보는 것을 권해드리며 상담시 최선의 2~3개 회사의 견적을 메일로 요청해 받아보세요.

내향적인 성격을 가진 사람들의 행복에 대해서 이야기하다

외국도 그렇지만 우리나라에서도 내향적인 사람을 그렇게 행복하지 않다.라고 생각하는 분들이 많죠.

사람을 만나거나 술을 마시거나 친구들 끼리 격정적인 활동을 하는 것이 즐거움이라고 생각을 하기도 하고 "이런 저런 사람"이 행복한 사람이라는 편견을 가지고 있기도 합니다.

그래서 내향적인 사람은 조금은 우울하거나 침울한 느낌을 가진다고 생각하기도 하는데요, 이는 잘못된 판단이라고 합니다.

"내향적인 사람도 충분히 행복한 삶을 살고 있다."

많은 분들이 외향적인 사람, 내향적인 사람이 극단적으로 구분이 된다고 생각을 하지만 대부분의 사람은 그 사이에 있는 경우가 많습니다. 중간 쯔음에 위치하고 있으면서 어쩔 때에는 외향적인 생활을 하기도 하고 내향적인 생활을 하기도 한다고 하네요.

우리가 내향적이라고 생각하는 사람들도 극단적으로 내향적인 경우는 그렇게 많지 않다는 것이죠.

이 이야기는 내향성을 가진 사람도 밖에서 놀거나 사람을 만나는 것으로 인해서 행복을 느끼기도 하고 여러가지 활동이나 대화를 통해서 즐거움을 느낀다는 이야기죠. 많은 분들이 이런 성격을 가지고 있는 사람들은 외부활동에 스트레스만 받을 것이라고 생각하는 것과는 다르다는 이야기 입니다.

내향적인 사람들의 경우에는 외출, 약속이 생기고 준비하고 나가는 단계에서 조금 귀찮음을 느낄 수는 있겠지만 다른 사람을 만나서 즐거운 활동을 하는 것에는 외향적인 사람의 행복만큼의 감정을 느낀다는 것이죠.

* 물론 내향적인 사람의 경우 너무 격렬하고 오랜 시간의 활동으로 에너지가 빨리 소비되어 지치는 경향은 있다고 합니다.

많은 분들이 내향적인 사람은 조금 다크한 분위기가 있다고 생각을 하는데요,

실제로는 이런 분위기를 다른 사람이 느낄정도로 생활하는 분들은 그렇게 많이 없다고 합니다. 사회적인 활동이나 친목의 활동의 참여율도 높고 그 것을 통해서 가지는 행복감 만족감도 높은 편이며, 늘 집에서 혼자서 생활하는 것은 아니기 때문이죠.

내향성을 가진 사람도 각자 나름의 생활과 인간관계로 이미 행복한 상태라는 이야기라는 것이죠...

- 인간관계의 깊이는 외향적인 사람보다 내향적인 사람이 더 깊다라는 이야기가 있을만큼 내향성을 가진 사람들도 기본적익고 좋은 관계를 잘 이어나가는 분들이 대부분이라고 합니다.

일상생활의 건방증을 예방하고 좋아지는 방법은 없을까

문을 닫고 나왔는지, 가스는 잠궜는지 몰라서 다시 집으로 돌아간 경험 많죠. 이 외에도 자동차 열쇠를 어디에 둔지 몰라서 찾고 리모콘이 없어져서 한참을 찾다가 식탁위에 올려져 있는 걸 확인하기도 하죠. 이런 증상은 누구에게나 있는 일이라고 합니다.

사소한 일을 잘 잊거나 찾지못하는 이런 건망증의 증상은 누구에게나 있을 수 있는 일이며, 나이와는 상관없이 발생하는 일이라고 하네요.

▶ 건망증은 왜 발생하는 것일까?

사람의 뇌가 저장하는 것은 엄청나게 많다고 하죠.

이 엄청나게 많은 내용들을 저장을 해두었다가 다시 꺼내려고 할 때 문제가 되는 것을 건망증이라고 합니다.

이런 건망증이 생기는 것은 기본적으로 노화 때문인데요, 나이가 들어감에 따라서 뇌의 기능이 떨어지기 때문에 발생한다고 합니다. 

너무 많은 반복된 일상적인 일인 경우에도 이 일에 대한 건망증이 발생할 수 있다고 합니다.

우리가 어제 화장실을 갔을 때의 기억을 하지 못하거나 문을 어떻게 열었는지를 기억하지 못하는 것과 같은 것이죠. 일상적이고 그렇게 중요하다고 생각하지 않는 반복된 일인 경우에는 이 것에 대한 기억이 잘 되지 않고 잘 꺼내지못할수도 있다고 합니다.

리모콘이나 문의 잠금 등과 같은 매일 만지는 일에 대해서 깜빡하게 되는 일이 많은 것도 바로 이런 이유 때문이라고 합니다. 

▶ 어떻게 예방하는 것이 좋을까?

일상에서의 가벼운 건망증은 크게 문제되는 일은 아니라고 합니다. 심각하게 받아들일 필요가 없는 상황이라는 것이죠. 그렇지만 일상생활에서 불편함을 겪는다면 이를 예방하거나 조금 나은 상황을 만들 필요가 있다고 합니다.

1. 건망증은 환경적/스트레스 등이 요인일 수 있습니다.

불안증이나 불면증 혹은 수면부족 등등이 있는 경우 건망증이 심해질 수 있다고 하네요. 이런 안좋은 상황은 집중력의 저하로 인해서 기억력이 일시적으로 떨어지게 될 수 있습니다.

이런 문제들을 해소한다면 건망증의 증상이 좋아질 수 있다고 합니다.

2. 뇌를 사용하거나 휴식을 하게 하거나

평소에 너무 많은 일을 해서 힘들다면 뇌를 휴식하게 하는 것이 증상의 완화에 도움이 된다고 합니다. 반대로 평소에 일상적인 일만 너무 했다면 조금은 자극적인 일을 하는 것이 효과적일 수 있다고 하네요. 책을 읽거나 바둑을 두거나 게임을 하는 등 조금은 뇌를 자극하고 생각하는 활동을 해줄 필요가 있습니다.

3. 술과 담배를 줄이자

술을 많이 마시게 되면 뇌세포가 줄어든다고 하고 담배를 많이 피우게 되면 무언가를 연상하고 잇는 능력이 떨어지게 될 수 있다고 합니다. 가능하면 이런 건망증을 가지고 있다면 술과 담배를 줄이고 운동을 하면서 능력을 키우는 것이 좋습니다.

※ 집안에서만 발생하는 사소한 건망증이 걱정된다면 집안의 인테리어를 바꾸는 것도 도움이 될 수 있다고 하네요. 새로운 환경에 있게 되면 우리의 뇌도 새로운 환경에 맞춰서 많은 정보를 기억하게 될 수 있다고 합니다. 그리고 그 것을 꺼내는 것이 쉬워진다고 합니다.

메모를 하는 습관을 가지는 것만으로도 크게 줄일 수 있다고 하는데요, 메모를 하면서 다시한번 기억에 남기게 되고, 메모를 보면서 그 때의 기억을 더 잘 끄집어 낼 수 있기 때문이라고 합니다.

50대실손보험 잘 준비하는 요령과 필요성

사람은 나이가 들면 병원치료비가 늘어나게 됩니다.

젊었을 때와는 다르게 치료기간이 길어지게 되고 회복하는 기간도 길어지기 때문이죠.

또 나이가 들게되면 암과 같은 질병의 발병률이 높아지기도 하고 신체능력이 떨어져서 다치는 일이 이전보다 많아지게 됩니다. 그래서 나이 60세가 지나면 이전보다 많은 병원비용이 발생하게 된다고 합니다. 

※ 1인 평생 지출되는 병원비가 약 1억원. 이중 50% 이상이 65세 이후에 지출한다고 합니다.

■ 50대 의료실비로 병원비를 효율적으로 대비하자.

요즘 50대의 분들도 60세이상의 분들도 의료실비의 가입이 예전보다는 쉬워졌다는 평가를 받습니다. 그 이유는 예전에는 여러가지 병력이나 만성질환이 있는 분들의 경우 가입이 힘들었지만 지금은 이런분들도 일반적인 의료실비의 가입이 가능하기 때문입니다.

당뇨나 고혈압의 질병이 있는 분들도 유병자 실비를 통해서 기본적인 보장이 가능하고, 60세 이후의 고령자분들도 가입이 가능하기 때문에 걱정없이 준비할 수 있게 되었습니다.

:: 의료실비는

질병이나 상해로 인해서 발생한 병원비를 보상해주며 특약을 통해서 비급여되었던 여러항목들을 보장받을 수 있습니다.

나이가 들어 오래 입원하고 치료를 받아야하는 상황에 이런 실손보장은 정말 큰 도움이 될 수 있기 때문에 꼭 상담을 받아보고 가장 유리한 회사의 견적으로 준비하시기를 권해드립니다.

※ 나이가 있는 분들의 경우 "전문상담"을 받고 국내의 각회사중에서 가장 좋은 곳을 통해서 가장 좋은 보장으로 준비하는 것이 유리합니다. 하단의 사이트는 국내 각회사별 가격/특징을 확인할 수 있는 곳이니 이를 통해서 꼭 확인해보세요.

▷ 50대의 실비는 다른 말로 "효도"혹은 "자녀사랑"을 위한 상품이라고 불립니다.

그 이유는 나이가 들었을 때 높은 치료비용이나 긴 치료로 인해서 발생하는 경제적인 손실을 예방하기 때문인데요, 보장성 상품을 통해서 부모님이 치료를 거부하거나 자녀에게 부담이 되기 싫어서 치료를 거부하는 것을 예방하기 때문입니다.

높은 치료비는 본인의 몸 뿐만 아니라 자식의 경제적인 어려움을 주기 때문에 꼭 대비하는 것이 좋습니다.

사랑과 집착을 구분하는 방법은 있을까

나를 사랑하는지 혹은 집착하는지

내가 사랑하는지 혹은 집착을 하는지 알고 싶다면 "가만히 관계를 생각해볼 필요"가 있다고 합니다. 잠시 서로의 관계를 생각하고 정리하다보면 현재의 내 상황이 집착인지 사랑인지 조금은 쉽게 판단할 수 있다고 합니다.

※ ...사랑은 사람마다 생각이 다르고 서로의 만족도가 다르기 때문에 다른 사람이 봤을 때 사랑이 아니라고 생각해도 두 사람이 사랑이라 느낀다면 사랑이라고 합니다.

의존적인 상태이고 그 것을 벗어나서는 살기가 힘들기 때문에 붙잡으려는 것은 사랑보다 집착에 가깝다고 합니다. 

상대방에 대한 배려나 나의 감정보다는 나의 필요성에 의해서 그 사람을 잡고 있고 그 사람의 도움을 갈구하는 관계일 가능성이 매우 높기 때문입니다. 이런 관계는 "너를 사랑해" 하는 관계가 아니라 "네가 필요해"의 관계라는 것이죠.

이런 관계는 한쪽이 필요한 것을 충족시켜주지 못할 때 좌절하기 쉽고 관계가 깨어질 확률이 높다고 합니다.

※ 집착은 위험할 수 있습니다.

서로 사랑하지 않아서 헤어지게 되었을 때에도 한 쪽은 다른 한 쪽을 필요로 하기 때문에 죄책감을 만들거나 폭력적으로 변하거나 문제를 만들어서 함께 있으려 하기 때문이죠. 이 집착이 심할 수록 큰 문제가 만들어지기도 합니다.

※ 심한 집착은 데이트 폭력으로 이어지기도 합니다.

상대방을 통제하려고 하기 때문이죠. 옷차림이나 금전적인 문제 그리고 개인적인 일을 통제하려고 하고 이 것이 심해지게 되면 큰 문제로 발전하기도 합니다.

◈ 집착을 한다고 사랑이 아닌 것은 아닙니다.

사랑은 소유욕을 기본적으로 가지고 있는 감정입니다.

내 품안에 가두고 싶다는 말이 있을 정도로 불안해하고 걱정되는 감정들이 많기 때문이죠. 그래서 이런 집착을 어느정도 한다고 해서 사랑이 아니라고 볼 수 없습니다.

다만 서로가 사랑이 사라진 것을 인정한 상태에서 집착만이 남음 것은 문제가 될 수 있다는 것이죠.

사랑과 집착은 구분하기가 힘들 수 있습니다.

처음에 이야기한 것처럼 사람마다 사랑의 정의가 각각 다르기 때문입니다.

하지만, 한 쪽의 집착으로 인해서 "집착하는 사람" "집착의 대상이 되는 사람"이 힘든 상황이라면 이는 정상적인 관계라고 볼수는 없다고 합니다.