사랑과 집착을 구분하는 방법은 있을까

사랑과 집착을 구분하는 방법은 있을까

나를 사랑하는지 혹은 집착하는지

내가 사랑하는지 혹은 집착을 하는지 알고 싶다면 "가만히 관계를 생각해볼 필요"가 있다고 합니다. 잠시 서로의 관계를 생각하고 정리하다보면 현재의 내 상황이 집착인지 사랑인지 조금은 쉽게 판단할 수 있다고 합니다.

※ ...사랑은 사람마다 생각이 다르고 서로의 만족도가 다르기 때문에 다른 사람이 봤을 때 사랑이 아니라고 생각해도 두 사람이 사랑이라 느낀다면 사랑이라고 합니다.

의존적인 상태이고 그 것을 벗어나서는 살기가 힘들기 때문에 붙잡으려는 것은 사랑보다 집착에 가깝다고 합니다. 

상대방에 대한 배려나 나의 감정보다는 나의 필요성에 의해서 그 사람을 잡고 있고 그 사람의 도움을 갈구하는 관계일 가능성이 매우 높기 때문입니다. 이런 관계는 "너를 사랑해" 하는 관계가 아니라 "네가 필요해"의 관계라는 것이죠.

이런 관계는 한쪽이 필요한 것을 충족시켜주지 못할 때 좌절하기 쉽고 관계가 깨어질 확률이 높다고 합니다.

※ 집착은 위험할 수 있습니다.

서로 사랑하지 않아서 헤어지게 되었을 때에도 한 쪽은 다른 한 쪽을 필요로 하기 때문에 죄책감을 만들거나 폭력적으로 변하거나 문제를 만들어서 함께 있으려 하기 때문이죠. 이 집착이 심할 수록 큰 문제가 만들어지기도 합니다.

※ 심한 집착은 데이트 폭력으로 이어지기도 합니다.

상대방을 통제하려고 하기 때문이죠. 옷차림이나 금전적인 문제 그리고 개인적인 일을 통제하려고 하고 이 것이 심해지게 되면 큰 문제로 발전하기도 합니다.

◈ 집착을 한다고 사랑이 아닌 것은 아닙니다.

사랑은 소유욕을 기본적으로 가지고 있는 감정입니다.

내 품안에 가두고 싶다는 말이 있을 정도로 불안해하고 걱정되는 감정들이 많기 때문이죠. 그래서 이런 집착을 어느정도 한다고 해서 사랑이 아니라고 볼 수 없습니다.

다만 서로가 사랑이 사라진 것을 인정한 상태에서 집착만이 남음 것은 문제가 될 수 있다는 것이죠.

사랑과 집착은 구분하기가 힘들 수 있습니다.

처음에 이야기한 것처럼 사람마다 사랑의 정의가 각각 다르기 때문입니다.

하지만, 한 쪽의 집착으로 인해서 "집착하는 사람" "집착의 대상이 되는 사람"이 힘든 상황이라면 이는 정상적인 관계라고 볼수는 없다고 합니다.