건강정보

아이들의 손톱 물어뜯는 습관이 사마귀를 만들 수 있다

환절기나 면역력이 떨어지는 시기에 아이들의 손톱 주변에 사마귀가 나서 걱정인 부모들이 늘어납니다. 이 사마귀는 빨리 치료하지 않으면 아이의 다른 신체에도 번지기 때문에 신경이 쓰이고 면역력이 떨어지면 재발도 심심치않게 일어나기 때문에 걱정하는 분들이 많습니다.

이러한 것은 다른 이유도 있겠지만 아이들의 경우 손톱을 물어 뜯거나 손톱 위의 껍질이 일어나는 것을 손으로 잡아 벗기는 과정에서 발생하기 때문에 아이들의 손톱을 물어 뜯거나 하는 습관을 고치게 하고 아이의 손톱을 제대로 관리해야 사마귀를 예방할 수 있습니다.

▶ 왜 손톱을 물어 뜯거나 손톱위의 일어난 피부를 당겨제거하면 안될까?

손톱이나 손톱주위의 살 등을 씹거나 당겨서 제거하는 과정에서 손상된 피부를 통해서 HPV바이러스가 침투해서 진피층을 감염시켜 손톱 주위에 사마귀가 발생할 수 있기 때문입니다. 그래서 부모는 아이의 손톱을 늘 관리해주고 손을 깨끗하게 씻게하고 보습을 위해 로션을 충분히 발라줄 필요가 있습니다.

그리고 아이가 손톱을 물어 뜯거나 손톱주위의 살 등을 씹는 습관을 고칠 수 있게 도와주는 것이 좋습니다.

※ 아이가 사마귀가 나면 손톱깍기와 같은 도구로 이를 뜯어내는 분들이 있는데요, 이 경우 2차 감염이 발생할 수 있기 때문에 반드시 피부과 등을 방문해서 치료를 받는 것이 좋습니다.

치료 및 예방을 위해서는 아이의 면역력을 길러주는 것이 좋습니다.

가장 대표적인 방법이 운동과 좋은 음식의 섭취가 아닐까 한데요. 운동을 하게 되면 신체의 능력이 향상될 뿐만 아니라 면역력도 상승하기 때문에 감기나 이러한 사마귀 등이 잘 걸리지 않습니다. 운동은 주 3회 이상 20분 이상 꾸준하게 진행하는 것이 보다 좋습니다.

면역력이 약하면 치료된 사마귀도 다시 재발할 가능성이 높습니다. 그래서 면역력을 높여주는 음식을 꾸준하게 섭취해주는 것이 좋은데요, 대표적인 것이 늙은 호박과 율무가 아닐까 합니다. 이 음식을 꾸준하게 먹게되면 이미 발생한한 사마귀도 완화될 수 있다고 하니 치료를 위해서나 예방을 위해서나 늘 챙겨먹는 것이 좋습니다.

◈ 사마귀가 발생하면 자가치료를 하기보다는 꼭 병원을 방문하고 치료를 받는 것이 좋습니다. 면역력을 올리는 방법들은 치료와 함께 병행해야합니다.