에너지드링크 커피를 술과 섞는 폭탄주 칵테일이 위험한 이유

에너지드링크 커피를 술과 섞는 칵테일 폭탄주가 위험한 이유

한국 사람들은 여러가지 술을 섞는 것을 좋아하죠.

매실엑기스나 홍초와 같은 것을 소주에 타서 조금 더 달달하고 부드럽게 해서 먹기 좋게 하기도 하고, 소주와 맥주를 섞거나 맥주와 양주를 섞어서 마시기도 합니다. 그리고 요즘에는 고카페인의 음료인 커피나 에너지 드링크를 술과 함께 칵테일로 만들어 먹는 분들도 많습니다.

▶ 왜 이런 칵테일은 위험할까?

일반적으로 사람이 술에 취하면 졸음이 몰려오기도 하고 술을 더 이상 마시기 힘들어지게 되는데요, 이런 칵테일은 이런 현상이 발생하지 않게 만들기 때문에 자신의 주량이상 그리고 건강에 이상이 있을만큼 많은 술을 오랜시간 마시게 만들게 됩니다.

"카페인의 각성효과"

카페인을 먹게 되면 우리는 졸음이 멀어지고 조금 더 뚜렷한 정신상태를 유지하게 됩니다.  우리의 몸은 취해서 힘들지만 뇌에서는 괜찮다는 신호를 보내서 더 오랜시간 술자리를 갖게 만들게 됩니다.

이렇게 덜 취한 상태 그리고 졸리지 않은 상태에서 술을 마시게 되면 평소보다 더 많은 술을 마시게 되면서 몸에 무리가 가게 될 가능성이 매우 높아지게 됩니다.

※ 요약하면 우리몸은 취해있고 힘들어하는데 고카페인이 든 칵테일은 카페인의 각성효과로 일시적으로 괜찮다고 느끼게 만들어 과음/폭음을 하게 만들게 된다는 것이죠.

▶ 술자리 해장으로 에너지 드링크나 커피를 마시는 것도 피하는 것이 좋습니다.

1차의 술자리가 끝나고 잠시 쉬는 시간에 고카페인의 음료를 해장을 목적으로 찾는 경우가 있는데요, 이런 행동도 좋지 않습니다.

충분한 술로 이미 만취한 상황에서 이런 카페인 음료를 마시게 되면 카페인 각성효과로 술에서 깬 것으로 착각을 하기 때문에 2차 3차 이상으로 술을 마시는데 도전하게 될 가능성이 높아지게 됩니다. 또 이렇게 카페인을 마시게 되면 잠을 자는데에도 방해가 되기 때문에 술자리에서 카페인 음료의 섭취는 피애햐하는 일입니다.

※ 에너지 드링크의 경우 정말 높은 함량의 카페인이 들어있기 때문에 피하는 것이 좋습니다.