모유 수유는 언제까지 진행하는 것이 좋을까?

모유 수유는 언제까지 진행하는 것이 좋을까

모유수유를 하게 되며 아이의 신체 건강, 인지능력 발달에 도움이 되고 산모의 우울증을 줄이는 등 정신건강에도 좋다고 많이 알려져 있습니다.

그래서 가능하면 오랜시간 모유수유를 하고자 하는 엄마들이 많이 늘어나고 있다고 합니다. 하지만 모유는 적당한 시기에 끊어주는 것이 아이와 산모에게 도움이 될 수 있다고 하는데요, 오늘은 모유수유를 해야하는 기간과 왜 이 시점에 끊는 것이 좋은지에 대해서 이야기를 해볼까 합니다.

▷ 해당 개월과 연령에 맞는 육아법을 따르는 것이 옳은 경우가 많습니다.

모유수유를 강하게 찬성하고 스스로도 부담이 없다면 만 3세까지 진행해도 문제가 없다고 하지만 아이의 사회성의 발달이나 같은 나이의 아이들과의 사회성을 고려했을 때에는 만 24개월 근처에서 끊는 것이 좋다고 합니다.

또 모유수유를 빨리 끊고 싶다고 하더라도 아이가 태어난 후 6개월동안은 모유수유를 하는 것이 좋다고 하니 이 기간을 최소기간이라고 보시면 될 듯 합니다.

※ WHO 등의 기관에서는 24개월까지는 모유수유를 지속할 것을 권장한다고 하네요.

모유수유는 아이의 건강뿐만 아니라 산모의 유방암, 난소암, 자궁내막암, 우울증의 감소 등 정말 많은 건강에도 많이 도움이 됩니다.

젖을 때는 것은 단호하게 진행하고 효과적인 방법을 사용하세요.

천천히 끊으면 아이가 충격을 덜 받을 것이라고 생각해서 주다가 말다가 혹은 조금씩 주는 행동을 하는데요. 이렇게 불규칙적인 수유가 진행되면 아이들은 혼란을 느낄 수 있기 때문에 가능하면 한번에 끊게 하는 것이 좋습니다.

아이에게 모유를 끊게하는 좋은 방법은 또래들과 어울리게 하고 아이들이 함께 모였을 때 우유를 같이 마시게 권유하는 것인데요, 다른아이들과 함께 우유를 섭취하는 과정에서 모유에 대한 관심이 줄어들고 우유의 맛을 알게 되기 때문이라고 합니다.

또 다른 방법으로는 젖에 식초를 묻혀서 아이가 더이상 모유를 먹을 수 없다는 것을 인지하게 만드는 방법들이 있습니다.