건강정보

[ 암보험비교지원센터 ] 보험 견적 및 상담 건강보험 가입 팁  후기

보험 꼭 필요합니다.

사람의 수명이 늘고, 평균 연령층이 높아지면서 각종질병에 노출되고 있습니다.

각종질병의 발생과 함께 중대질병의 발병률도 높고 치료되는 경우도 늘고있습니다.

이때 필요한게 바로 보험입니다.

각종암등 주요질병에 걸리면 치료기간이 장기화되기때문에 노후 의료비 준비에 대한 필요성이 높아지고,

장기화된 치료와 함께 치료기간의 삶등 많은 부분을 위해선 반드시 들어야하는게 보험입니다.

암보험이 필요합니다.

암보험은 종신보험과 같은 고액의 보험료를 필요료 하지 않습니다.

암보험은 진단비, 수술비, 입원비 등에 보험금이 집중 되어있어서 필요한 곳에 제대로 사용할 수 있는

필수 보험입니다.

암보험의 진단비는 실제 암이 걸려있을때 생활을 유지하는데 도움이되며

암 치료를 위한 각종치료등에 충분히 대비가 될 수 있습니다.

그렇기때문에 장기간 치료가 필요한 질병, 암을 완치하기 위해서는

진단비등의 보장금액이 큰 암보험의 가입은 필수입니다.

암보험에 대해서

암보험 뿐만 아니라 보험은 크게 갱신형과 비갱신형이 있습니다.

이 두가지 유형에 대한 특징은

대충 이정도로 구분이 되며, 어느 유형이나 장점이 존재합니다.

개인의 성향과 개인의 보험료 계획에 맞게 상담을 한후 어느형으로 결정해서 가입하시는게 좋습니다.

저의 경우엔 비갱신형 암보험으로 신청해서 납입하고 있습니다.

20년 납입으로 제가 일할 수 있을때까지 납부하고 보장받는게 유리하다 판단했기때문이죠.

- 진단금을 최대로 하자

진단금은 암 보험에서 아주 중요합니다.

암이 걸렸다는 확정 진단시 고액의 진단금을 지불하고 있고 이를 이용해서 암치료에 유용하게

활용할 수 있습니다. 직장생활등이 불가능하기때문에 생활자금등 유용하게 쓸 수 있기때문에

진단금을 최대한 높히는게 좋습니다.

- 보장기간을 최대로 하자

암은 연령대가 높아지면 발병률이 높아집니다.

암은 현재보다 미래를 대비하는 보험상품이라고 볼 수 있죠.

일반적으로 80세까지 살지만 요즘 100세까지 보장하는 암보험도 많습니다.

잘 생각하고 판단해서 보장기간을 최대한 늘려서 설계하는게 좋습니다.

- 암의 가족력이 있다면 반드시 가입하자.

통계적으로 한가정에서 암이 유전이 된다는 이야기가있습니다.

이때문에 직계등의 가족의 암 병력이 있다면 그 암에 특화된 설계를 해야하고,

그렇지 않더라도 암 보험은 반드시 들어두는게 좋습니다.

- 여성이라면 당연히 유방암 갑상생암 보장금액을 확인하자

유바암, 갑상생암의 여성의 발병률이 높아지고 있죠.

이 발뱅률이 높아지면 많은 보험회사에서 이를 축소하거나 없애기도 합니다.

그리고 보험회사마다 진단금의 차이가 크니 비교 상담후에 확실하게 해둘 필요가 있습니다.

보험 설계 마무리 TIP

비교사이트라고 하더라도 상담을 받고 바로 가입하는 것은 추천하지 않습니다.

그냥 암보험료 책정, 암보험 상품에 대한 정보와 보장을 얻는 느낌으로 상담신청으로 상담받는 것부터 하시는 것을 추천합니다.

 최소한 1곳의 비교사이트를 이용하더라도, 그 내용을 가지고 여러 커뮤니티등의 고수?분들에게 보여드리고, 그 것이 좋은 듯하다면 그때 다시 연락해서 가입하는 것을 추천합니다. 

┌────────── 보험비교 사이트 ─────────────────────────

생강식초 효능  생강식초 만드는법 마시는 방법

한창 생강식초에 대한이야기가 있었죠.

홍초식초도 몸에 좋지만 생강식초도 몸에 많이 좋다고 하죠.

이게 당뇨병 고혈압, 변비등에 효능을 보인다고 하네요.

생강식초의 효능

생강은 여러가지 건강차에 들어가있죠.

감기에 대추 생강차를 마시거나 각종 요리에도 많이 넣어먹죠.

생강의 매운성분인 진게롤이 지방세포의 분화를 촉진하고, 작은 지방세포를 만들죠. 

작은 지방세포가 혈당치를 낮추는 인슐린의 감수성을 높게하고, 포도당을 세포 내로

끌어들이기 쉽게 만들어줘서 당뇨병 개선에 큰 도움을 줍니다.

생강의 매운맛은 염증에 관여하는 효소작용을 방해해서 염증이 퍼지는 걸 억제해줍니다.

생강의 매운맛이 몸을 따뜻하게 해주고, 이것이 다이어트에도 도움이 된다는 이야기도 있습니다.  

몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어서 몸이 차가운 사람이 마시면 몸이 따뜻해지는

효과를 주고 있기때문에 냉증이 있는 분들에게는 추천합니다.

이때는 따뜻한 물에 희석시켜 드시는 걸 추천합니다.

생강식초 만드는 법

이렇게 만든 생강식초는 하루 이틀 지난뒤에 먹을 수 있으며

생강식초, 물과 1/4의 비율로 희석해서 마시면 됩니다.

생강식초는 자극적이기때문에 물에 희석해서 마시는게 좋습니다.

따뜻한 물이 좋지만, 찬물에 희석시켜도 크게 상관은 없다고 하지만,

개인적으로는 따뜻한 물에 희석시키기를 추천합니다.

생강의 진게롤과 식초의 함유된 구연산이 몸의 피로를 해소합니다.

목욕 후나 운동 후 몸이 따뜻해 졌을 때 따뜻한 생강식초를 꾸준히 마시면
피로회복뿐만 아니라 다이아트 효과까지 기대할 수 있습니다.

어린 암환자를 위한 머리카락 기부 짧게 자를 머리카락을 기부해 보세요

날씨가 더워지고 있고, 머리카락을 짧게 자를 계획을 가진 분들이 많더군요.

머리카락을 자르는 건 좋은데 좋은일을 할 방법은 없을까?

하다가 찾아보게 되었습니다.

어린 암 환자를 위해서 머리카락을 기부하는 것도 참 좋은방법이죠.

꼭 머리카락을 다 자르지 않더라도 25cm 이상이면 기부가 가능합니다.

어린 암환자를 위한 머리카락 나눔.

나누는 사람 받는 사람 모두가 행복해지는 기부입니다.

기분좋은 감사장도 받을 수 있다고 합니다.

주소

서울시 마포구 서교동 449-5 에스터파워 비엔씨 2층

모발기증 담당자 앞 (우) 121-841

  
기증모발 기준
퍼머나 염색 등의 약품 처리되지 않은 자연모발
최소길이  25cm이상  (가발제작을 위한 최소기준!!)

가발 제작이 되지 않는 퍼머 및 염색 모발은 처분되오니 잘 판단하시어 보내주시기 바랍니다.
(협회로 접수 된 모발은 다시 재 반송되지 않습니다.)
 

어린이타이레놀현탁액 100ml  '어린이 타이레놀 현탁액 500ml 판매금지

많은 분들이 사용하고 있던 타이레놀 현탁액이 판매금지를 받았습니다.

해결진통제로 정말 많은 어린이를 가진 부모님들이 항상 가정이 비취되어있던 약품인데,

판매금지가 되어서 많은 분들이 어떻게 해야하나 뭘 먹어야하나 하는 고민이 많더군요.

이번 어린이타이레놀현탁액이 금지된 이유는 주성분 합량 초과 우려라고합니다.

주성분인 아세트아미노펜의 함량이 일부제품에서 초과 함류될 가능성이 있다는 정보에

사전예방 차원으로 우서적으로 판매금지를 실시하였다고 하네요.

판매금지대상이 2011년 5월부터 모든 제품이라고 하니... 

거의 대부분이라고 봐도 무방할거 같네요.

□ 판매금지 의약품 현황

출처 - 식품 의약품안정처 [링크]        

□ 대체 가능 의약품 현황

(아세트아미노펜 3, 이부프로펜 17, 덱시부프로펜 14)

탄산음료 과즙음료 달달한 음료 그안에 들어있는 당분 ! 그중 액상과당의 위험성

많은 사람들이 마시는 음료.

그 음료안에 들어있는 액상과당.

이건 음료의 달달한 맛을 내기위해서 첨가된 식품첨가물입니다.

액상과당 비만을 일으키는 식품첨가물이라는 이야기가 있죠.

액상과당은  포만감을 느끼는 것을 늦춰, 먹는 식사량보다 많은 음식, 많은 양을 먹게해서

과식과 폭식을 일으키게 된다고도 합니다.

액상과당은?...

옥수수에서 얻은 설탕 대용 물질인 고가당 옥수수 시럽(HFCS).

전분을 전분 분해 효소 또는 산으로 가수분해 한 후 이성질화효소를 사용하여 과당으로

이성질화한 포도당과 과당의 혼합액이 액상 과당

이라고하지만 짧게 이야기하면 설탕이 아닌 단맛을 내는 식품첨가물이죠.

액상과당은 화학구조가 간단해서 섭취하게 되면 바로 혈당이 급격하게 오르게 됩니다.

혈당이 오르게 되면 기분이 좋아지게 되고, 이를 반복하면

액상과당으로 인한 중독증상을 유발시키기도 합니다.

액상과당의 많은 섭취 후 혈당이 오르고, 그 뒤에 혈당이 다시 급하게 내려갈때의 스트레스,

그리고 다시 혈당을 올리는 액상과당의 효능때문에 중독까지 일어날수 있다고도 하죠.

일반적으로 음식물을 먹으면 포만감을 느끼게 됩니다.

하지만 액상과당과 같은 식품첨가물을 섭취하면 이 포만감을 느끼는게 느려진다고합니다.

그래서 많은 음식을 더 먹고, 과식, 폭식에 이르는 경우도 있다고 하죠.

액상과당은 좋지않다는 연구결과도 많고, 아니라는 말도 많습니다만

개인적으로 액상과당을 섭취하거나, 다른 당분이 높은 가공음료를 마시는건

추천하지 않습니다.

차라리 과일등에서 얻는 당분을 적정하게 범위안에서 마시거나 먹는게 좋다고

생각합니다.

액상과당... 하지만 이게 없는 음료가 많이 없지만,

가족의 건강을 위해서 액상과당의 섭취를 줄이는 것이 좋을 것 같네요.