건강정보

상여금 성과급 가족수당 명절 보너스 통상임금에 포함 - 월급의 상승

■ 통상임금

노동자에게 정기적이고 일률적으로 근로 or 총근로에 대하여 지급하기로 정한 시간급 금액 일급 금액 주급 금액 월급 금액을 이야기합니다.

간단하게 이야기하면 노동자가 일한 댓가로 고정적, 일률적으로 지급받는 임금을 이야기합니다.

2013년 12월 18일의 판결로 인해서 이 기준이 변동이 되었습니다.

지금까지 포함되지 않던 금액들이 포함이되고, 이로인해서 평균임금이 조금 높아지게 되었기때문입니다. 

통상임금이 높아지고 평균월급이 높아짐에 따라서 많은 부분이 달라지게됩니다.

통상임금을 산정기준이되는 연장시간 근무, 휴일 근무, 특별 근무등의 수당이 높아지게 됩니다. 

그 이유는 지금까지는 통상임금에서 빠져있던 상여금과 여러가지 수당들이 통상임금으로 포함되었고, 포함된 만큼 인상된 금액으로 기타등등의 수당의 계산이 다시 이루어지기때문에 기타 수당이 높아지게 되는 것이지요.

월급을 170만원을 받고 상여금등으로 50만원을 포함하게 되는 경우, 이전에는 통상임금 170만원을 기준으로 계산해서 기타수당을 주었지만 앞으로는 220만원을 기준으로 계산된 기타수당이 지급되기 때문입니다.

이로인해서 여러가지 수당근무가 많은 직종의 경우에는 월급이 크게 상승될 거라 예상이되어지고 있습니다.

월 170만원과 상여금을 1/12 했을때 매달 50만원이 되는 직장인의 경우,

※ 월 4일 토요일 8시간근무를 했을시의 추가근무수당계산을 해보자면,

기존에는 월 170만원이라고 보는 직장인의 기본 월 노동시간으로 본 시급은 대량 1만원이 됩니다.

★ 토요일 8시간 근무 월 4일을 일했을경우 

■ 고정적으로 나오는 상여금, 명절 보너스, 가족수당, 위험수당, 기술수당 등등 정기적으로 모든 노동자에게 똑같이 정기적으로 지급되는 부분은 통상임금에 포함되게 됩니다.

환절기 가을철 건강관리

환절기, 요즘 비염, 감기, 안구건조증, 가을 계절병에 걸린 분들이 한두분씩 늘어가고 있는게 보일정도로 환절기 가을철에 많이 걸리는 질병이나 증상으로 고생하는 분들이 많은 듯 합니다. 아무래도 낮과 밤의 일교차도 크고, 공기의 질도 다르고, 특히 면역력이 낮아지기때무에 여러가지 질병에 노출되어지기도 합니다.

특히나 요즘 대상포진에 걸린 사람들도 적지 않게 볼 수 있네요.

명절을 보내고, 명절대 하지못한 일을 진행을 하고, 명절때부터 진행된 피로누적이 점점 면역력을 약하게해서 대상포진의 증상을 보이게 되는 분들이 많다고 합니다.

오늘은 이런 질병과 증상을 미연에 방지하는 환절기, 가을철 건강의 관리방법에 대해서 이야기를 해볼까합니다.

감기예방 - 겉옷 준비

감기에 쉽게 걸리는 이유는 일교차때문일때가 많습니다. 아침, 저녁은 싸늘하고, 낮은 아직 덥죠. 그렇기때문에 신체가 제대로 적응을 하지 못하기도 하고, 그 큰 일교차를 대비하지 못해 쌀쌀한 아침이나 저녁의 날씨때문에 감기에 걸리기도 합니다.

이때의 체온을 보호하고, 유동적으로 신체를 보호하기위해서는 두틈한 긴 옷 하나만 입는 것보다는 반팔과 바람막이나 가디건, 봄, 가을 점퍼를 활용하는게 좋습니다.

목이 까칠하거나, 안구건조증 - 물을 많이 마시기. 눈관리하기

환절기에는 건조하기가 쉽습니다. 그렇기때문에 물을 자주 섭취하지 않는다면 목이 조금 건조해져서 까칠해지거나 아플 수 있습니다. 이를 대비하기 위해서 물, 음료를 수시로 마셔주는 것이 중요합니다. 물은 항상 휴대하고 다니며, 특히 말을 많이하거나 하는 분들은 꼭 휴대하시는게 좋습니다.

건조함으로 인해 안구건조증이 많이 발생을 하게 됩니다. 

이때는 간단하게 병원을 찾거나, 안구건조증용 안약을 휴대하고 이용하는게 좋습니다. 이외에도 눈깜빡이는 것은 지속적으로 해주는 것도 중요합니다.

- 특히 스마트 폰을 사용할 경우 눈깜빡임이 줄어든다고 하니 스마트폰 사용시 주의가 필요할 듯 합니다.

가을 우울증 - 규칙적인 운동, 충분한 휴식 

가을에 우울해지는 사람들이 많은 듯 합니다.

태양이 오래떠있는 여름보다 가을은 햇빛을 받을 수 있는 양이 줄어들게 된다고 합니다. 우리눈으로 들어오는 빛이 줄어들면서 멜라토닌이 낮에 분비되게 되고, 그 영향으로 몸의 활성화를 낮게 만들고, 졸음이 오고, 피곤하고 귀찮은 등의 현상을 보이게 되는 경우가 많다고 합니다.

그렇기때문에 가을일 수록 낮시간에 태양아래서 하는 산책이 중요하며, 평소 낮에 피곤하지 않게 밤에 충분한 휴식을 취하는게 중요하다고 합니다.

오늘은 환절기 가을철건강관리에 대해서 알아봤습니다.

환절기에는 특히 건강을 해치기 쉬우니 충분한 휴식, 충분한 영양섭취, 충분한 운동, 충분한 위생점검 등으로 건강을 챙기시기를 바랍니다.

BC모바일카드 옥션 최대 20% 할인 . G마켓, 11번가 10% 할인 9월 한달동안 진행

BC카드가 대형 인터넷 마켓의 할인까지 영역을 넓혀갔습니다.

이전에도 몇번 했었지만,

그중 한곳이라고하지만 옥션은 최대 20% 할인까지 진행한다고 하니 정말 큰듯 합니다.

한도역시 월 2만원까지니 10만원 제품을 8만원으로 구매가 가능할 듯 보이네요.

물론 이건 카드당이기때문에 모바일 카드가 더 많은 분들은 더 많은 할인과 더많은 한도를 가질 수 있을 듯 합니다. 

인터넷 대형마켓  G마켓, 11번가도 10% 청구할인이 가능하기때문에 이를 이용하는 것도 좋을 듯 합니다.

행사기간 : 2013년 9월 1일 ~ 9월 30일까지

- 대상은행 : 우리카드, NH농협, IBK기업은행, 대구은행, 부산은행, 경남은행

- 대상카드 : BC모바일카드(BC, VISA, MasterCard) 모바일 신용/체크

- 문의
BC모바일카드 전용콜센터 1566-6565

- 이용안내
국내 신용판매 실적 기준으로 할인 적용됩니다.

- 주의사항

기프트카드, 선불카드, Non-BC카드는 행사대상에서 제외됩니다.
카드사 및 제휴사의 사정으로 변경 또는 중단될 수 있습니다.

※ 행사 1과 행사 2는 중복불가

[네이버 샵N 할인] BC모바일카드 샵N 20% 할인 이벤트

네이버 ID로 쇼핑하는 샵N 에서 20% 할인 행사를 진행하고 있습니다.

네이버의 지식쇼핑을 통헤서 이곳의 결제를 진행할 수 있습니다.

여튼 20%의 할인이라, 정말 큰 금액이죠. 1만원을 구매하면 2000원을 할인이 되니까요.

(최대 할인금액 카드당 2만원)

문의 : BC 모바일카드 전용콜센터 1566 - 6565

아직 많이 알려지지 않아서 그렇지,

샵N이란게 조금 어려울 수 있는데 알고보면 쉬운편입니다.

예를 들어서   "USB 메모리 "를 구매하고자 한다면,

네이버에 이를 검색합니다.

검색해서 나온것의 "지식쇼핑 더 보기"를 클릭.

그 안의 검색내용에서  "샵N"의 항목을 클릭하고 그 내용을 보면 할인이 가능한 카테고리의 가격 정보를 확인 할 수 있습니다.

N샵이 좀 생소합니다. 저역시.

근데 이를 이용하면 좀 저렴해진다니 알아봤고, 공유해보네요.

근데 이곳에서의 할인금액이 다른 오픈 쇼핑몰에서의 할인되지 않은 금액보다 꼭 크다는 보장이 없기때문에 꼭 가격에 대한부분은 꼼꼼히 비교하고 구매하시길 추천합니다.

...알뜰한 구매로 지갑을 조금 두툼하게 해봅시다.

[대형마트 할인] 이마트 홈플러스 롯데마트 BC모바일 카드 10% 청구할인

이전부터 BC모바일 카드의 대형마트 쇼핑몰등의 청구할인 행사는 꾸준히 진행되었습니다.

이를 이용해서 매달 저렴하게 이용받는 분들이 많이 늘고 있습니다.

10만원의 생활물품을 구매하게될때 이 모바일 카드를 이용하게 된다면 10% 할인이되여 1만원을 청구할인되어 9만원만 청구된다는 이야기입니다.

한달에 이렇게 크게 절약을 할 수 있는 BC 모바일카드 혜택에 대해서 이야기를 진행해볼까합니다.

모바일 카드는 간단합니다.

모바일 타드는 모바일카드화가 가능한 플라스틱 카드를 옮겨 받아서 스마트 폰하나로 결제가 가능하게 한 시스템입니다.

요즘은 이런 카드를 널리 알리려고 이벤트를 진행하고 그게 바로 여러가지 대형 쇼핑몰의 10% 할인 행사입니다. - 이외에도 많은 행사를 진행하고 있습니다.

다시 돌아와서 대형할인점, 대형쇼핑몰의 청구할인에 대한 정보를 계속 드릴까 합니다.

※ 행시가긴 : ~ 08.31(토) 까지 진행 

행사가맹점

* 행사제외 : 이마트 에브리데이, 롯데마트 인터넷몰

* 해외패션, 식당가, 임대매장 등 가맹점 내 일부매장은 행사대상 제외

- 문의 :  BC모바일카드 전용콜센터 1566-6565

- 이용안내

할인제외 품목 : 상품권 판매 및 일부 품목 제외
모바일 법인, 기프트카드, 선불카드는 행사대상에서 제외됩니다.
카드사 및 제휴사의 사정으로 변경 · 중단될 수 있습니다.