건강정보

반려동물과 함께 산다면 침실관리는 이렇게 하라

우리의 삶의 1/3은 침대에서 보냅니다.

잠을 자거나 누워서 책을 보거나 스마트폰을 하거나 쉬거나 등등 다양한 활동을 침대나 침실에 누워서 보내게 됩니다. 그래서 침구는 가장 깨끗해야하죠.

하지만 우리의 침구는 그렇게 깔끔하지는 않습니다.

사람이 누워서 생활을 하면서 떨어진 각질이나 이물질 등을 인해서 쉽게 오염이 되기 때문입니다. 이런 환경에서 동물을 키운다면 오염은 더욱 더 빠르고 심해질 수 있습니다.

■ 아침에 일어나자 마자 이부자리 정리를 하지 마세요.

누워있는 자리를 열어놓는 것이 좋으며 정리를 바로 하는 것이 안좋다고 합니다.

그 이유는 잠을 자는 동안 땀도 나고 몸에서 배출되는 습기로 인해서 이부자리가 어느정도 젖어있기 때문입니다. 이 상태에서 이불을 덮어두게 되면 그 습기가 마르지 않게 되며 오염을 더 심하게 할 수 있습니다.

그러니 일어나면 이불을 적당히 펼쳐서 내가 잤던 부분이나 덮었던 부분들이 노출이 되게해서 이 습기를 말려야 합니다.

■ 동물을 키운다면 매주 이불빨래를 해라.

동물을 키운다면 4계절 매주 이불빨래를 하는 것은 당연하다고합니다.

특히 동물이 이불에 올라오는 경우에는 이 규칙을 반드시 지켜야한다고 하죠. 그 이유는 반려동물의 몸에서 떨어진 털이나 각질 등으로 인해서 침구가 더 쉽고 빠르게 오염이 되기 때문입니다. 그리고 동물에게 피부병이 있다면 이 것으로 인해서 침구는 더욱 더 빠르게 오염이 되게 될 수 있습니다.

그리고 매일같이 이불을 돌돌이와 같은 접착력이 있는 청소도구를 통해서 매일 정리를 해줘야 편안한 잠을 자게 될 수 있습니다. 동물의 털이 이부자리에 그대로 남아있게 되면 털로 인해서 가려움이 발생할 가능성이 높아지고 잠을 자는 것이 어렵게 될 가능성이 있습니다.

■ 베개도 자주 빠는 것이 좋습니다.

베개는 가능하면 2~3일에 한번은 갈아주는 것이 좋으며 땀이 많은 여름에는 1~2일에 한 번 갈아주는 것이 좋을 수 있습니다. 잘 때에 땀이 나거나 혹은 머리에서 떨어진 비듬으로 인해서 베개가 오염이 될 수 있고 이런 오염은 얼굴 피부에 악영향을 미칠 수 있기 때문에 가능한 자주 갈아주는 것이 도움이 됩닏.

■ 공기청정기와 로봇청소기의 도움을 받으세요.

동물을 키우게 되면 털이 많이 고민이 됩니다.

털이 많은 동물이나 털이 자주 빠지는 동물을 키우게 되면 실내는 털이나 먼지가 많아지게 되고 이 것은 함께 사는 사람에게 피해가 될 수 있습니다.

이런 것들을 요즘은 공기청정기와 로봇청소기 등으로 어느정도 관리를 쉽게할 수 있다고 하니 집안을 청소하는 시간이 부족하거나 털 날림 등으로 고생을 한다면 이런 기기의 도움을 받는 것도 좋은 선택일 수 있습니다.