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반려동물과 같은 방에서 같이 잠드는 건 좋을까 나쁠까? 장점 단점

요즘 애완동물의 방송이 많이 늘어나면서 동물을 키우고자 하는 분들이 많이 늘어나고 있죠.

특히나 유튜브와 같이 동물들과 함께 있는 것의 장점만 보여주는 그런 영상들을 자주 보고 동물을 키우는 경우 여러가지 문제점으로 인해서 고생을 하기도 합니다.

동물을 키우는 것은 정말 큰 장점들이 있는데요, 그렇다고 하더라도 단점이 없는 것은 아니고 사람에 따라서 문제가 될 수 있는 부분들이 있기 때문에 이런 것들을 알아보고 준비할 필요가 있습니다.

오늘은 많은 분들이 고민하거나 걱정하는 "같이 반려견/반려묘와 잠드는 것은 괜찮을까"에 대해서 이야기를 해볼까 합니다.

많은 분들이 가지고 있는 반려동물로 인한 수면부족.

반려동물을 키우는 많은 분들은 키우는 동물 때문에 잠을 잘 못잔다고 하죠. 특히 고양이를 키우는 경우 잠을 제대로 못자는 경우가 많다고 합니다.

1. 동물이 활동적인 시간이 야간이거나 새벽일 때

2. 동물이 같은 침대나 잠자리를 이용하려고 할 때

가 그 대표적인 이유인데요,

동물이 밤에 활동적이라 밤에 뛰어다니게 되면 그 소음 때문에 밤에 잠이 드는 것이 힘들 수 있습니다. 또 자는 사람을 반려동물이 건들이게 되면 그 때문에 잠에서 깨기도 하죠.

그리고 같은 침대에서 자려고 할 때에도 문제가 되기도 하는데요, 잠을 자가다 몸을 뒤척일 때 마다 놀라서 잠에서 깨는 일이 발생할 가능성이 높기 때문이라고 합니다.

물론 장점도 있습니다.

동물이 함께 한다는 것은 사람에게 큰 안정감을 줄 수 있다고 하는데요. 심리적인 안정감을 더해주기 때문에 평소에 불안하거나 혹은 외로움을 타는 사람에게는 잠자기에 더 좋은 환경이 될 수 있다고 합니다. 

평소에 스트레스나 심리적인 요인으로 인해서 잠을 평소에 잘 자지 못했던 분들에게 동물과 함께 같은 방에서 잠드는 것은 생각보다 좋은 영향을 미칠 수 있도 있습니다.