건강정보

모자 쓰면 탈모 올까? - 모자를 쓰면 머리 빠지나요?

많은 남성들의 고민이였지만

머리카락이 빠지는 것에 대한 걱정은 남녀 모두에게 있는 일입니다.

환경적인 요인과 스트레스로 인해서 유전이 아닌 분들도 탈모나 머리카락 건강에 대한 걱정이 시작된느 분들이 생각보다 많기 때문입니다. 특히나 이런 증상이 시작됨을 느끼거나 혹은 걱정이 되는 상태에 있는 분들이라면 더욱 민감하게 반응을 하게 됩니다.

오늘은 그 중 많은 분들이 고민한다고 하는 "모자"에 대한 이야기를 해볼까 합니다.

▶ 모자는 악화시킬수도 있고 반대로 좋을 수도 있습니다.

많은 분들이 모자는 탈모에 무조건 안좋다고 생각을 하지만 실제로는 그렇지 않다고 합니다. 모자를 착용하는 것이 탈모와 연관이 없을 수도 있고 오히려 좋은 효과를 얻을 수 있기 때문입니다.

- 안좋은 이유

사람의 두피는 피지의 분비가 많고 비듬이나 각질 등이 발생하기 쉬운 부위죠 그리고 노출되어 있어 쉽게 오염되기도 쉽습니다. 특히 여름이면 이런 것들이 쌓이게 되면 모근을 약하게 하거나 두피에 트러블을 유발할 수 있어서 모발건강에 안좋을 수 있습니다.

또 두껍고 검은색의 모자의 경우 두피에 열이 차 더 뜨겁게 만들어 두피 건강에 안좋을 수 있습니다.

이를 예방하기 위해서는 여름에는 통풍이 잘 되는 모자 그리고 자주 세탁해서 모자가 오염되지 않게 하는 것입니다.

- 좋은 이유

모자를 착용하게 되면 여름에 강한 햇빛을 모자가 막아주기 때문에 자외선으로 인한 피해를 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 특히 여름에는 모자를 착용하는 것이 도움이 될 수 있으며, 자외선이 강한 눈이 오는 날에도 모자의 착용은 좋은 자외선 예방법입니다.

또 미세먼지가 많거나 황사가 오는 날 혹은 대기가 좋지 못한 환경에서 모자를 착용하게 되면 이에 대한 피해를 예방하는 효과가 있기도 합니다.

정말 중요한 것은 모자를 청결하게 사용하는 것이라고 합니다.

사용했으면 빨고 말려서 다시 착용하는 것이 좋으며 가능한 여러개의 모자를 돌려가면서 착용하는 것이 좋다고 합니다.

또 머리에 맞게 / 계절에 맞는 모자를 착용해서 머리에 열이 몰리지 않게 하고 두피를 갑갑하게 하지 않는 것이 중요하다고 합니다.