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여름 계곡 해변가 여행시 꼭 챙겨야할 준비물

휴가철입니다. 요즘 많은 분들이 여행을 준비하시고 계십니다.

요즘에는 펜션이나 여행지역의 각종 숙박시설 혹은 야영, 캠프에 대한 사람들의 생각이 달라지면서 여러가지 여행에 대한 폭이 넓어지기도 했고, 시설의 발전으로 인해서 여행이 더욱 편해지고, 더욱 즐거워졌다는 이야기도 많아지고 있습니다.

특히 인근의 계곡이나 놀거리, 해변등 여러가지 연계되어있는 지역과 시설들이 많아서 많은 분들이 이를 활용해서 즐거운 여행계획을 짜고 있지 않을까 합니다.

여행은 즐겁게 즐기는 것도 중요하지만 여행전에 각종 필요한 준비물을 챙기는 것도 아주 중요한 포인트인데요. 흥을 돋을 수 있는 맛있는 음식과 음료 이외에도 각종 준비물이 필요합니다.

■ 상비약

꼭 준비해야하는 부분이죠. 물놀이나 기타 야외활동 새로운 지역의 먹거리등으로 인한 배탈이 날 수도 있고, 두통이나 열로 인한 어지러움증등 여러가지 약한 증상을 가질 수 있는데요. 이때를 위해서 상비약을 구비하고 출발을 하는 것이 좋습니다.

또 여름의 벌레문제로 인해서 벌레물린데 바르는 약이나, 벌레를 쫓는 용품등을 준비하는 것이 좋으며, 지병이 있는 경우에는 꼭 충분한 약을 가지고 가야합니다. 

※ 상처등이 발생할 수 있기때문에 밴드나 소독약 등을 준비하는 것도 필수입니다.

■ 해변과 계곡에는 샌들과 아쿠아슈즈

요즘 계곡이나 해변가에 바닥이 좋지 않은 경우가 있습니다. 조개껍질이나 날카로운 돌등을 밟아서 발에 상처가 나기도 하고 이로 인해서 건강에 위험이 발생 할 수 있습니다. 아이들과 성인 모두 발이 위험하지 않은지에 대해서 판단을 하고 슈즈를 신어서 활동하는 것이 좋습니다.

샌들이나 아쿠아 슈즈의 경우에는 물속이나 물밖에서나 충분히 사용할 수 있는 신발이기때문에 이를 구비해서 발의 위험에서 벗어나는 것이 좋습니다.

■ 인근지역의 약국 , 병원, 응급시설의 위치를 확인

건강하고 안전하고 즐겁게 여행을 보내는 것이 가장 좋겠지요. 하지만 그렇지 못한 돌발상황이 발생할 수 있습니다. 그럴때는 신속하게 약을 먹거나 병원을 방문하는 것이 좋은데요, 그때를 위해서 위치를 확인하고 24시간인지 언제 진료가 가능한지, 응급실은 운영중인지를 미리 확인해 둘 필요가 있습니다.

■ 자외선을 차단하는 모자와 선그라스 선크림

여름에 자외선은 큰 문제죠, 성인뿐만 아니라 아이들도 이러한 강한 햇빛으로 인한 피부의 화상등을 예방해야하는데요. 가장 좋은 방법은 모자나 선그라스 쿨토시 목토시등으로 강한 햇살로 화상을 입을 수 있는 부분을 보호하는 것이 좋고, 그렇지 못한 지역은 선크림을 충분히 발라주는 것이 좋습니다. 

여름철 계곡 해변가에서는 술로 인한 사고도 많은데요.

음주전이나 음주후에 마셔야할 드링크제나 약품들을 준비하는 것도 필요하다고 합니다. 하지만 이렇게 문제가 발생하지 않게 여행에서의 과도한 음주를 하지 않는 것이 가장 좋은 방법이 아닐까 합니다.