건강정보

그러다보면 한쪽으로 계속 씹게되는 게 익숙하고 편하게 되는 경우가 많습니다.

문제는 이렇게 한쪽만 사용하게 되면 안좋은 습관이 반복이 된다는 겁니다.

자주쓰는 쪽이 발달되고 더 깨끗하게 유지가 된다고 하네요.

양족으로 골고를 씹는 습관이 중요합니다.

한쪽만 사용한다면 턱관절, 안면비대칭이 생길 수 있습니다.

지속적으로 한쪽 치아만 사용하면 균형이 무너져 턱관절 이상을 유발하게 될 수 있습니다.

턱관절은  입을 벌리거나 다물게 하고, 턱을 좌우 또는 앞으로 움직이게 하죠.

이곳에 균형이 깨지면  부정교합이 생기는 등 전체 턱관절에 문제를 일으키게 됩니다.

경우에 따라서 머리통증 나 목 통증등이 나타나기도 합니다.

한쪽만 사용할 시에는 사용하는 쪽의 근육만 비정상적으로 발달해 사각턱과 안면비대칭이 나타나는데 정면에서 봤을 때 얼굴 좌우의 균형이 맞지 않는 경우가 많은듯 합니다.

사진을 찍고 그 가운데를 줄을 긋고 좌우 대칭이 심하게 맞지않거나 치아 맞물림이 좌우가 다르다면 안면비대칭이라고 볼 수 있습니다.

한쪽턱을 괴는 것도 좋지 않습니다.

한쪽턱을 괴는 행동역시 악관절과 안면비대칭을 만들 수 있습니다.

괴는 습관처럼 물리적인 부하가 반복되면 발생한다면 악관절 혹은 안면 비대칭이 생길 수 있습니다.

이외에도 과도한 스트레스나, 한쪽으로 가방을 메기, 다리를 꼬고 앉기.

이런 척추를 한쪽으로만 부담을 주고 변형을 줄 수 있는 행위도 악관절을 일으 킬 수 있다는 이야기도 있습니다.

악관절과 안면비대칭이 심하지 않을때 병원을 통하면 어렵지 않게 치료가 가능합니다.

어느정도 진행이 되었더라도 조정을 받으면 괜찮아지기도 하죠.

악관절은 큰 병이 아닙니다. 악관절 전문병원을 찾아서 진단을 받아보세요.